انگار آرامش مضطربانه هم وجود دارد. به این صورت که انگار  اضطراب، متلاشی می‌شود، و هر جزئی  را که از این تلاشی به دست می‌آید، به صورت جداگانه تجربه‌ می‌کنی . و این تجربه، آرامشی به تو می‌دهد.